，5月8日至14日为防灾减灾宣传周。北京市各区、各单位将以全国防灾减灾日为契机，面向社会公众有明确的目的性地集中开展防灾减灾宣传教育工作，加强宣传解读、知识普及、培训演练，提升全社会风险防范意识，努力从源头筑牢首都安全发展的基础，为迎接建党100周年、“十四五”开局起步提供有力保障。

  5月12日当天，北京市应急管理局联合北京市教育委员会、北京市科学技术委员会、北京市地震局、北京市气象局、北京市消防救援总队、北京市通州区人民政府等部门，开展北京市“5·12防灾减灾日”暨“云上学安全”活动。宣传周期间，东城区、西城区、海淀区、朝阳区等各区也均有亮点活动。

  溺水时有哪些自救方法？发生火灾时如何应急逃生？气象预警常识又有哪些？……一起看看各区特色活动吧！

  活动介绍：北京市应急管理局联合市教委、市科委、市地震局、市气象局、市消防救援总队、通州区人民政府等部门，联合开展北京市“5·12防灾减灾日”暨“云上学安全”活动。活动采取“线下活动体验+线上播出+教育”模式，以“防范化解灾害风险，筑牢安全发展基础——安全成长 红心向党”为主题，以互动体验为主，普及安全应急知识。活动设置疏散演练、应急车辆展示、互动体验、主题宣讲等区域，参与者可体验应急车辆功能、消防应急逃生、气象预警常识、地震危害剖析、溺水自救方法、急救技能学习、搜救犬搜救方式、核安全日常应用、心理健康安全、救灾帐篷等不同内容，学习到种类丰富、实用性强的防灾减灾自救互救知识。活动将在5月12日当天进行全程直播，市民可通过“北京时间”“北京应急”官方微博、官方抖音等平台观看直播。

  活动介绍：东城区采取科普宣传体验进校园的形式，在北京市崇文小学组织并且开展集安全主题创作、主题宣传和户外知识体验学习为一体的“5·12防灾减灾日”主题宣教活动。包括红色主题文艺演出、校园宣教品牌成果展示、地震防灾减灾知识舞台剧演出、第五届安全小达人启动仪式等。参与者还可参与六个科目互动体验和两个区域学习内容，包括火灾逃生结绳、汛期知识快问快答、地震躲避训练、止血包扎训练和海姆立克急救法学习科目，并安排消防车及设备展示、烟雾逃生帐篷、互动拍照三个区域进行参观学习。

  活动介绍:本次活动是什刹海街道在西城区应急管理局的指导下，联合专业社会组织开展的宣教+演练活动。活动以中学生为主要对象，以防灾减灾为主题，开展学生趣味运动会，包括“火场逃生”、“拯救大兵”、“地震应急躲避”、“翻天寻爱”、心肺复苏、技能展示六大项内容。通过游戏式演练，教会学生们火灾逃生、外伤包扎和伤员转运、紧急避难、应急救援物资选用、心肺复苏和除颤等防灾减灾、自救互救的基本技能。

  活动介绍：朝阳区应急管理局在朝阳区公共安全馆开展群众防灾减灾体验科普活动，组织市民现场体验移动式地震体验车、火灾逃生训练、模拟心肺复苏等9个互动项目。活动将纳入中央广播电视总台国家应急广播全国防灾减灾日直播活动，在央视频、微博、抖音等新媒体平台直播。下午还将在崔各庄乡开展地震应急救援演练，展示地震灾害发生后，地区灾情信息上报、组织群众疏散与安置，村开展自救互救，现场指挥部组织专业应急救援、防疫消杀、物资发放等内容。

  活动介绍：海淀区应急管理局于5月12日10:30-12:00开展“防灾减灾知识直播间”直播，云游国家紧急地震救援中心，学习防火防汛小知识，了解海淀区自然灾害类型，还原地震真实场景，体验地震逃生，相关活动可通过“快手”APP搜索“海淀应急”（ID：1896030399）、“海淀融媒”（ID：HDRM521-8）同步直播。此外，5月8日起开展“全国防灾减灾日”云上话安全网络课堂，推出《安小吉历险记》皮影戏系列，公众可登录海淀区中小学资源平台收看，在qq视频网页、APP、微信公众号“海淀应急”搜索“安小吉历险记”观看。同时，自5月8日起至5月底，面向社区居民进行防灾减灾知识科普、自救互救技能现场培训100场。

  活动介绍：丰台区以“防范化解灾害风险 筑牢安全发展基础”为主题，开展地震科普知识“进社区”活动，滚动播放防震减灾科普知识宣传片，发放资料及宣传品，并邀请应急救援队教官开展防震减灾演示，居民可参与结绳、心肺复苏、伤口包扎等实操训练，教官进行专业点评，提高居民的防灾减灾意识和能力。同时，开展地震科普知识“进校园”活动，在辖区幼儿园开展地震疏散演练、地震科普微宣讲、观看地震动画、发放地震绘本、开展互动阅读等活动。

  活动介绍：石景山区应急管理局结合本区防灾减灾工作实际，以宣传讲解、现场采访、发放宣传资料等方式开展“5·12防灾减灾日”宣传活动，重点宣传展示防洪涝灾害、防城市内涝、防火救火、防抗震救灾等宣传展板、宣传海报、宣传折页等。活动现场还邀请防灾减灾专家讲解应急救援知识，演示发生灾难时的逃生技巧，逐渐增强广大民众的风险防范意识和应急避险能力。

  活动介绍：门头沟区应急管理局以“提高防灾减灾能力，筑牢生命安全防线”为主题，组织前往区防空防灾宣教体验馆进行参观学习，参观内容有人防工程、消防科普馆、地震体验厅、应急救援科普馆等多个展厅，由引导员对防灾减灾、紧急避险、自救互救等知识进行深入讲解，并邀请专业志愿者指导参观人员进行火灾逃生、紧急疏散、现场急救等模拟体验，通过沉浸式学习方式，切实提高参与人员的防灾减灾意识和能力。当天，门头沟区应急局还将利用微信公众号推送各类防灾减灾知识。

  活动介绍：为提升房山区居民应急安全意识与自我保护的能力，房山区在府前广场开展房山区防灾减灾日宣传活动。活动共分为五个区域，包括技能竞技区、防灾减灾综合体验区、成果展示区、文化观赏区、装备展示区。以居民体验活动为主，有防灾减灾移动科普车、火灾VR体验，消防设施展示、烟雾模拟逃生帐篷、居民防灾减灾知识答题互动等。最有特色的是防灾减灾移动科普车，融合防灾减灾知识教育、文化宣传、体验互动等内容，把防灾减灾的知识传播给社会大众。

  活动介绍：顺义区应急局组织学校师生参加培训活动，开设多个防灾减灾知识小课堂，配备VR体验设备，设置地震和火灾逃生等体验课程，给参与者身临其境的体验感，帮大家更好地了解灾害的危险性，提高防灾减灾意识和能力。为了慢慢地增加应急志愿者队伍建设，稳步提升应急志愿服务活动水平，活动当天由顺义区应急局相关负责同志为25个应急志愿者队伍代表进行授旗。

  活动介绍：为提高广大师生的风险防范意识和自救互救能力，大兴区应急局联合大兴区教委开展“校园安全体验屋”体验活动，推动安全宣传进校园，将应急宣传向校园延伸，提高广大师生的风险防范意识和自救互救能力。“校园安全体验屋”活动中，参与学生将在老师的带领下，观看安全宣传片，学习怎么样拨打紧急报警电话，体验触电、地震、烟雾逃生等模拟场景，切身感受意外来临时的危险性，增强安全意识，学习各项安全知识和应对办法。

  活动介绍：5月12日前夕，昌平区应急局在民兵训练基地和森林消防大队训练基地组织并且开展森林消防综合应急演练。演练科目包括心肺复苏、AED使用操作医疗急救、绳索救援、班组灭火、单兵灭火、以水灭火技能演练和实际火场灭火班组配合演练、无人机投弹灭火和火场侦查等。演练展现了森林消防员实战技能、专业本领和过硬作风，提升了多种救援力量的应急反应、联合作战、科学处置能力。5月1日，向进入山区市民推送森林防火公益短信50万条。防灾减灾周期间，昌平区还将围绕自然灾害普查的主题，开展内容丰富、形式多样的宣传活动。

  活动介绍：集中宣传活动中，市民可观看区红十字会现场演示并教授包扎、止血等紧急救护技能，区消防支队现场展示破拆等特种技术和设备，蓝天救援队平谷分队队员则展示绳索技术等特种救援技术和装备。此外，5月8日至14日，各乡镇、街道将开展全民大演练活动，各学校开展安全进校园活动，发放家庭应急物资储备清单，以家庭为单位，增强防灾避险意识，引导和鼓励家庭储备一定量的家庭应急物资。

  活动介绍：怀柔区泉河街道“5·12防灾减灾日”宣传活动主会场设置了贴近广大居民生活的防灾减灾知识和预设情景救援演练项目。邀请红十字会演示心肺复苏、急救包扎等项目，消防部门开展火灾场景模拟演练。体验者可以在这里学习到专业的医疗应急救援知识，观摩到灭火器的使用方法、消防水带的操作规程。本次宣传活动以保障居民生命财产为根本，以预防和应对突发性灾害事件为重点，普及防灾减灾知识和避灾自救技能，增强居民防灾减灾观念，全方面提升居民应对各类灾害事件的防范意识和自我保护能力。

  活动介绍：活动以“防范化解灾害风险，筑牢安全发展基础”为主题，包括应急疏散演练、防灾减灾知识展板展示、消防器材展示体验、外伤包扎及急救展示体验、森林灭火器材展示体验、野外紧急救援器材展示体验、电力燃气抢险器材展示体验等活动。活动现场主席台设置本次防灾减灾日主题宣传背板；液晶显示屏循环播放防灾减灾避险知识宣传片；主席台正下方设置防灾减灾宣传咨询台，用于发放各类防灾减灾知识宣传品；两侧设置地震、防汛、森林防火、触电事故急救、突发事件逃生自救等宣传展板；操场及跑道内分为10个展示体验点位。疏散演练后，宣传咨询和各点位展示体验活动将同步开展。

  活动介绍：延庆区围绕“决战决胜冬奥会，建设最美冬奥城”目标，组织全区17个应急专项指挥部，通过现场设置展台、摆放展板、发放宣传材料的形式开展集中宣传。区森林消防大队、区消防救援支队、蓝天救援队展示森林灭火、应急专业救援装备设施，现场操作搭建和拆卸救灾帐篷。区红十字会培训讲师现场讲授急救知识，操作和演示心肺复苏等急救技能。同时，全区开展防灾减灾“四进”活动，分别在学校、商场、街道、乡镇举办地震疏散演练、火灾逃生应急演练、防灾减灾专题培训、集中宣传等。